Rozmiar czcionki: 

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Reklama
Start Wypoczynek Bezpieczne wakacje Bezpieczeństwo w górach - porady GOPR

Bezpieczeństwo w górach - porady GOPR

 

Bezpieczne góryNie ma łatwych gór !

Nie lekceważ Bieszczadów i Beskidu Niskiego, tu także dochodzi do tragedii - zwłaszcza zimą. Jeśli masz możliwość, przed wyjściem na wycieczkę, zasięgnij opinii ratownika o stanie szlaku, prognozie pogody - z jej kaprysami musisz się liczyć.

 

Zobacz film pt.: "GOPR radzi i ostrzega"



Przestrzegaj poniższych zasad:

  • przed wyjazdem w góry sprawdź swój stan zdrowia, zadbaj o kondycję,
  • nie wychodź w góry w dniu przyjazdu, a na pierwszą wędrówkę zaplanuj łatwą trasę, wychodź w góry rano,
  • zostaw w schronisku (na kwaterze) informację o planowanej trasie, której staraj się nie zmieniać,
  • nie wyruszaj w góry samotnie,
  • bądź przygotowany na deszcz, gwałtowne oziębienie (śnieg lub wichurę), zabierz odpowiednie ubranie,
  • miej ze sobą niezbędny sprzęt: latarkę, zapałki, mapę, kompas (GPS). Zimą dodaj do tego zapasową czapkę i rękawiczki, termos i kaloryczny posiłek,
  • przed wyjazdem na narty oprócz kondycji zadbaj o sprawny sprzęt,
  • zwracaj uwagę na informację i ostrzeżenia o grożącym niebezpieczeństwie lawin.

W momentach zagrożenia zachowaj spokój i rozwagę.



Zapamiętaj TELEFONY ALARMOWE obowiązujące w całych górach w Polsce:

  • telefon stacjonarny 985
  • telefon komórkowy 601 100 300


W razie wypadku lub konieczności wezwania pomocy pamiętaj:

  • Jeśli masz kontakt głosowy z innymi uczestnikami wędrówki lub możliwość wysłania znaku świetlnego - wysyłaj sygnał 6 razy na minutę.
  • Potwierdzeniem odebrania alarmu, wezwania pomocy, jest odpowiedź 3 razy na minutę.
  • Gdy sam usłyszysz taki sygnał, pamiętaj, że ktoś znajduje się w niebezpieczeństwie, liczy na twoją pomoc. Jeżeli masz możliwość - zawiadom GOPR. Od ciebie zależy szybkość i powodzenie akcji ratowniczej.
  • Jeśli potrafisz - udziel pierwszej pomocy przedmedycznej i utrzymuj podstawowe funkcje życiowe poszkodowanego.


Wszystkim odwiedzającym Bieszczady i Beskid Niski życzymy bezpiecznych wędrówek i zapraszamy do naszych Stacji i Punktów ratunkowych.
Korzystajcie z rady i pomocy ratowników GOPR.

 

Więcej artykułów:

Film promujący numer 112

Bądź na bieżąco: Zapisz się na newsletter!Subskrybuj RSS!znamibezpiecznie na facebooku!znamibezpiecznie na youtube!

Szkolenie e-learning

busyLoading...

Partnerzy

Akademia Pierwszej Pomocy szkolenia Częstochowa

Sklep apteczki instrukcja pierwszej pomocy

STaC obsługa BHP Częstochowa

Europejska Karta Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego


Szkolenia z pierwszej pomocy  |   Obsługa i szkolenia BHP Częstochowa
kontakt